Dilatation des vaisseaux sanguins
La dilatation des vaisseaux sanguins est définie comme un affaiblissement ou un amincissement des parois des vaisseaux sanguins, tels que les artères, les veines et les capillaires, entraînant une saillie vers l'extérieur dans la zone affaiblie. La négligence du traitement peut avoir des conséquences négatives, pouvant potentiellement provoquer des fuites ou des ruptures des vaisseaux sanguins. Les risques varient en fonction de la zone affectée par la dilatation des vaisseaux sanguins et il existe différents types, tels que la dilatation des vaisseaux sanguins dans le cerveau, la dilatation de l'aorte abdominale et thoracique, et la dilatation des vaisseaux sanguins dans les jambes, ainsi que d'autres types moins graves.
Comment éviter la dilatation des vaisseaux sanguins ?
- Il est conseillé d'éviter de fumer ou de consommer des boissons alcoolisées de différents types.
- L'exercice physique régulier est important, même s'il s'agit simplement de marcher pendant une demi-heure chaque jour, car cela peut être très bénéfique.
- La consommation régulière de produits laitiers faibles en gras aide à renforcer les vaisseaux sanguins.
- Des dépistages réguliers doivent être effectués pour détecter la dilatation des vaisseaux sanguins dans différentes zones du corps tôt, ce qui facilite le traitement.
- Il convient de faire attention à la consommation de volaille maigre et de viande.
- Manger sainement réduit la probabilité de dilatation des vaisseaux sanguins, il est donc important de consommer des fruits, des légumes et des céréales comme les lentilles, les pois chiches et le blé.
